如何打好高中物理基礎？
想要學(xué)好物理，必須要有堅實(shí)的物理基礎，進(jìn)入高中后，不少同學(xué)的物理成績(jì)會(huì )“高掛紅燈”，主要原因是同學(xué)們還沒(méi)有適應高中物理的教材、教學(xué)方法、學(xué)習方法，那么，進(jìn)入高中我們該如何打好高中物理基礎？如何盡快找到學(xué)好物理的節奏呢？下面就來(lái)詳細了解一下。
進(jìn)人高中后，學(xué)習就登上了一個(gè)新臺階。新的教材、新的教學(xué)要求，在學(xué)生面前擺下一道道難關(guān)。有的同學(xué)在初中時(shí)學(xué)得蠻不錯，學(xué)習成績(jì)很好，可是到高中后，卻很不適應，聽(tīng)不懂，學(xué)不會(huì )。
高中物理與初中物理相比，無(wú)論在教學(xué)內容還是學(xué)習方法上，都要求學(xué)生跨上一個(gè) 新的臺階。初中物理重在定性研究，其特點(diǎn)是：內容淺、涉及面窄、直觀(guān)形象實(shí)驗多，抽象概念少，以識記為主，數學(xué)能力要求低。而高中物理則重在定量研究，特點(diǎn)是：知識內容多、難度大，注重物理模型的建立、物理過(guò)程的分析，對理解、分析、推理等能力的要求高，注重運用數學(xué)知識解決物理問(wèn)題的能力。所有這些對剛踏進(jìn)高中門(mén)坎的學(xué)生來(lái)講都是巨大的挑戰。
高中物理的特點(diǎn)
（1）知識量增大。學(xué)科門(mén)類(lèi)，高中與初中差不多，但高中的知識量比初中的大。初中物理力學(xué)的知識點(diǎn)約60個(gè)，而高中力學(xué)知識點(diǎn)增為90個(gè)。
（2）理論性增強。這是最主要的特點(diǎn)。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中則要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加強。
（3）系統性增強。高中教材由于理論性增強，常以某些基礎理論為綱，根據一定的邏輯，把基本概念、基本原理、基本方法聯(lián)結起來(lái)。構成一個(gè)完整的知識體系。前后知識的關(guān)聯(lián)是其一個(gè)表現。另外，知識結構的形成是另一個(gè)表現，因此高中教材知識結構化明顯升級。
（4）綜合性增強。學(xué)科間知識相互滲透，相互為用，加深了學(xué)習難度。如分析計算物理題，要具備數學(xué)的函數，解方程等知識技能。
（5）能力要求提高。在閱讀能力、表達能力、運算能力、實(shí)驗能力都需要進(jìn)一步的提高與培養。
高中物理教材的特點(diǎn)
高中教材要求學(xué)生各學(xué)科的綜合能力較高
從現階段的初中教材內容安排不難看出，初中階段以常識性介紹、說(shuō)明為主，重在了解和對生活中的物理能夠有一個(gè)簡(jiǎn)單的應用，一般不涉及較為復雜的計算過(guò)程，對數學(xué)工具的應用只是簡(jiǎn)單的觸及。而高中教材的內容安排則以系統的理論及其應用作為學(xué)習的核心，將各種理論知識有機地融入到科學(xué)探索、高科技器材的展示、日常生活的各種現象之中，并以此為背景設計了大量考核題目。隨著(zhù)學(xué)習重點(diǎn)的轉移和深化，要求學(xué)生的知識遷移能力更高，各學(xué)科對物理學(xué)習的影響也在逐漸顯現。如在審題能力上對語(yǔ)文要求很高，必須通過(guò)對文字的分析來(lái)建立物理模型和提煉物理過(guò)程。至于數學(xué)對物理的影響則更是無(wú)孔不入，無(wú)論是簡(jiǎn)單的三角函數還是復雜的向量知識，都會(huì )影響到高中生的物理學(xué)習。
高中教材要求學(xué)生由定性分析過(guò)渡到定量計算
高中階段的學(xué)習，要對物理量和物理規律進(jìn)行全面深入的定量研究，需要運用數學(xué)簡(jiǎn)明確切地表達問(wèn)題，綜合運用數學(xué)進(jìn)行推理和運算。物理知識不是數學(xué)公式的堆積、不是亂套公式，數學(xué)應是一種工具，學(xué)生要善于把數學(xué)知識運用于物理，學(xué)會(huì )運算，以至最后得到物理結論，這是在高中階段學(xué)生應逐步培養和提高的能力之一。
學(xué)生對知識的復制、遷移能力有待提高
初中階段由于教材的內容相對有限，老師在課堂上會(huì )進(jìn)行大量的板演，學(xué)生往往能夠“照葫蘆畫(huà)瓢”進(jìn)行解題分析。這是初中階段結合學(xué)生的特點(diǎn)不可缺少的訓練方法，甚至到了高中這種訓練還要繼續。但高中課程畢竟內容多、難度大、課時(shí)緊，課堂教學(xué)更多的是注重知識的理解、方法的傳授，其中很大一部分有待于學(xué)生的感悟。高中物理的習題課是非常寶貴的，教師對習題是精挑細選的，一道習題融合了知識點(diǎn)穿插、思維方式的培養、糾正錯誤認識等多項訓練項目。學(xué)生要仔細體會(huì )老師的用意，并不斷將其復制、遷移到以后的學(xué)習中。像“老師一講就會(huì )，自己一做就錯”的毛病就是因為學(xué)習方法和學(xué)習習慣還停留在初中階段，即平時(shí)沒(méi)有注意將老師講的知識進(jìn)行溫習、消化。若改變一下學(xué)習方法，過(guò)一段時(shí)間就將自己曾遇到的問(wèn)題拿出來(lái)看一看，強化思維訓練，感悟出值得自己注意的經(jīng)驗、教訓，就能將課本的知識和老師傳授的思維方法轉化為自己真正的能力。
高中物理學(xué)習方法
一、課前認真預習
預習是在課前，獨立地閱讀教材，自己去獲取新知識的一個(gè)重要環(huán)節。
課前預習未講授的新課，首先把新課的內容都要仔細地閱讀一遍，通過(guò)閱讀、分析、思考，了解教材的知識體系，重點(diǎn)、難點(diǎn)、范圍和要求。對于物理概念和規律則要抓住其核心，以及與其它物理概念和規律的區別與聯(lián)系，把教材中自己不懂的疑難問(wèn)題記錄下來(lái)。對已學(xué)過(guò)的知識，如果忘了，課前預習時(shí)可及時(shí)補上，這樣，上課時(shí)就不會(huì )感到困難重重了。然后再縱觀(guān)新課的內容，找出各知識點(diǎn)間的聯(lián)系，掌握知識的脈絡(luò )，繪出知識結構簡(jiǎn)圖。同時(shí)還要閱讀有關(guān)典型的例題并嘗試解答，把解答書(shū)后習題作為閱讀效果的檢查，并從中總結出解題的一般思路和步驟。有能力的同學(xué)還可以適當閱讀相關(guān)內容的課外書(shū)籍。
二、主動(dòng)提高效率的聽(tīng)課
帶著(zhù)預習的問(wèn)題聽(tīng)課，可以提高聽(tīng)課的效率，能使聽(tīng)課的重點(diǎn)更加突出。課堂上，當老師講到自己預習時(shí)的不懂之處時(shí)，就非常主動(dòng)、格外注意聽(tīng)，力求當堂弄懂。同時(shí)可以對比老師的講解以檢查自己對教材理解的深度和廣度，學(xué)習教師對疑難問(wèn)題的分析過(guò)程和思維方法，也可以作進(jìn)一步的質(zhì)疑、析疑、提出自己的見(jiàn)解。這樣聽(tīng)完課，不僅能掌握知識的重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，抓住關(guān)鍵，而且能更好地掌握老師分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的思路和方法，進(jìn)一步提高自己的學(xué)習能力。
三、定期整理學(xué)習筆記
在學(xué)習過(guò)程中，通過(guò)對所學(xué)知識的回顧、對照預習筆記、聽(tīng)課筆記、作業(yè)、達標檢測、教科書(shū)和參考書(shū)等材料加以補充、歸納，使所學(xué)的知識達到系統、完整和高度概括的水平。學(xué)習筆記要簡(jiǎn)明、易看、一目了然，符合自己的特點(diǎn)。做到定期按知識本身的體系加以歸類(lèi)，整理出總結性的學(xué)習筆記，以求知識系統化。把這些思考的成果及時(shí)保存下來(lái)，以后再復習時(shí)，就能迅速地回到自己曾經(jīng)達到的高度。在學(xué)習時(shí)如果輕信自己的記憶力，不做筆記，則往往會(huì )在該使用時(shí)卻想不起來(lái)了，很可惜的！
四、及時(shí)做作業(yè)
作業(yè)是學(xué)好物理知識必不可少的環(huán)節，是掌握知識熟練技能的基本方法。在平時(shí)的預習中，用書(shū)上的習題檢查自己的預習效果，課后作業(yè)時(shí)多進(jìn)行一題多解及分析最優(yōu)解法練習。在章節復習中精選課外習題自我測驗，及時(shí)反饋信息。因此，認真做好作業(yè)，可以加深對所學(xué)知識的理解，發(fā)現自己知識中的薄弱環(huán)節而去有意識地加強它，逐步培養自己的分析、解決問(wèn)題的能力，逐步樹(shù)立解決實(shí)際問(wèn)題的信心。
要做好作業(yè)，首先要仔細審題，弄清題中敘述的物理過(guò)程，明確題中所給的條件和要求解決的問(wèn)題；根據題中陳述的物理現象和過(guò)程對照所學(xué)物理知識選擇解題所要用到的物理概念和規律；經(jīng)過(guò)冷靜的思考或分析推理，建立數學(xué)關(guān)系式；借助數學(xué)工具進(jìn)行計算，求解時(shí)要將各物理量的單位統一到國際單位制中；最后還必須對答案進(jìn)行驗證討論，以檢查所用的規律是否正確，在運算中出現的各物理的單位是否一致，答案是否正確、符合實(shí)際，物理意義是否明確，運算進(jìn)程是否嚴密，是否還有別的解法，通過(guò)驗證答案、回顧解題過(guò)程，才能牢固地掌握知識，熟悉各種解題的思路和方法，提高解題能力。
五、復習總結提高
對學(xué)過(guò)的知識，做過(guò)的練習，如果不及時(shí)復習，不會(huì )歸納總結，就容易出現知識之間的割裂而形成孤立地、呆板地學(xué)習物理知識的傾向。其結果必然是物理內容一大片，定律、公式一大堆，但對具體過(guò)程分析不清，對公式中的物理量間的關(guān)系理解不深，不會(huì )縱觀(guān)全局，前后聯(lián)貫，靈活運用物理概念和物理規律去解決具體問(wèn)題。因此，課后要及時(shí)的復習、總結。課后的復習除了每節課后的整理筆記、完成作業(yè)外，還要進(jìn)行章節的單元復習。要經(jīng)常通過(guò)對比、鑒別，弄清事物的本質(zhì)、內在聯(lián)系以及變化發(fā)展過(guò)程，并及時(shí)歸納總結以形成系統的知識。通過(guò)分析對比，歸納總結，便可以使知識前后貫通，縱橫聯(lián)系，并從物理量間的因果聯(lián)系和發(fā)展變化中加深對物理概念和規律的理解。這樣既能不斷鞏固加深所學(xué)知識，又能提高歸納總結的能力。
六、做好思想準備，調整好學(xué)習心態(tài)
在學(xué)習物理的第一節課時(shí)，老師都會(huì )講物理難學(xué)，在未學(xué)習物理之前就從高年級同學(xué)那里聽(tīng)說(shuō)物理教難學(xué)。因此大部分同學(xué)在學(xué)習物理時(shí)都帶有一些不正常的學(xué)習心態(tài)，主要表現有以下幾個(gè)方面：（1）緊張、畏懼心理。物理難學(xué)在他們的心靈里留下了深深的烙印，他們害怕上物理課，害怕做物理作業(yè)，害怕老師課堂提問(wèn)，害怕老師的個(gè)別談話(huà)，怕做實(shí)驗、怕動(dòng)手，千方百計地回避學(xué)習，膽怯的心弦一天到晚緊繃著(zhù)，不能理論聯(lián)系實(shí)際，不能在實(shí)踐中運用學(xué)過(guò)的知識，久而久之，越怕越難學(xué)，越難越怕學(xué)。（2）“一口吃個(gè)胖子”的心理。想把成績(jì)搞上去，但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，成績(jì)仍沒(méi)有什么大的起色，隨即產(chǎn)生“反正學(xué)不好了”和“我不是學(xué)習的料”的錯誤心理。（3）消極心理。學(xué)習松松垮垮、馬馬虎虎，懶惰思想較重，學(xué)習缺乏主動(dòng)性，處于被動(dòng)應付狀態(tài)，上課時(shí)經(jīng)常“開(kāi)小差”，盼望著(zhù)“快下課”，老師提問(wèn)大都說(shuō)“不會(huì )。”
學(xué)好物理的“四字箴言”
“勤”，高中物理中有著(zhù)豐富的物理現象和物理模型，了解這些現象，掌握這些物理模型需要勤思多練不斷積累。
“恒”，高中物理知識一環(huán)緊扣一環(huán)，任何一環(huán)出問(wèn)題都會(huì )影響到整體，所以在學(xué)習過(guò)程中一定要持之以恒，堅持不懈。
“鉆”，高中物理有些內容是只可意會(huì )不可言傳的。深入鉆研細心領(lǐng)會(huì )是不可缺少的，對學(xué)習中有疑問(wèn)的地方一定要想辦法弄個(gè)水落石出，不留有尾巴。
“活”，物理學(xué)得好壞關(guān)鍵在于是否能靈活運用所學(xué)的知識。
誠然，物理是難學(xué)，但絕非學(xué)不好，只要按物理學(xué)科的特點(diǎn)去學(xué)習，按照前面談到的去做，理解注重思考物理過(guò)程，不死記硬背，常動(dòng)手，常開(kāi)動(dòng)腦筋思考，不要一碰到問(wèn)題就問(wèn)同學(xué)或老師。在學(xué)習中要找出適合自己的學(xué)習方法，從學(xué)習中去尋找樂(lè )趣，就能培養自己學(xué)習物理的興趣。比如一個(gè)學(xué)生在學(xué)習力的圖示時(shí)就編了這樣的順口溜：“四定即定作用點(diǎn)、定方向、定標度、定長(cháng)度，兩標即標箭頭、標數值和單位。”現代社會(huì )的發(fā)展，物理學(xué)起著(zhù)不可估量的作用，同學(xué)們要以振興中華為已任，以學(xué)好物理報效祖國為內部動(dòng)力，要認識到自己學(xué)習的責任感和建設祖國的使命感，從而自發(fā)地、積極地、主動(dòng)地學(xué)習，就一定能學(xué)好物理知識。
進(jìn)人高中后，學(xué)習就登上了一個(gè)新臺階。新的教材、新的教學(xué)要求，在學(xué)生面前擺下一道道難關(guān)。有的同學(xué)在初中時(shí)學(xué)得蠻不錯，學(xué)習成績(jì)很好，可是到高中后，卻很不適應，聽(tīng)不懂，學(xué)不會(huì )。
高中物理與初中物理相比，無(wú)論在教學(xué)內容還是學(xué)習方法上，都要求學(xué)生跨上一個(gè) 新的臺階。初中物理重在定性研究，其特點(diǎn)是：內容淺、涉及面窄、直觀(guān)形象實(shí)驗多，抽象概念少，以識記為主，數學(xué)能力要求低。而高中物理則重在定量研究，特點(diǎn)是：知識內容多、難度大，注重物理模型的建立、物理過(guò)程的分析，對理解、分析、推理等能力的要求高，注重運用數學(xué)知識解決物理問(wèn)題的能力。所有這些對剛踏進(jìn)高中門(mén)坎的學(xué)生來(lái)講都是巨大的挑戰。
高中物理的特點(diǎn)
（1）知識量增大。學(xué)科門(mén)類(lèi)，高中與初中差不多，但高中的知識量比初中的大。初中物理力學(xué)的知識點(diǎn)約60個(gè)，而高中力學(xué)知識點(diǎn)增為90個(gè)。
（2）理論性增強。這是最主要的特點(diǎn)。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中則要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加強。
（3）系統性增強。高中教材由于理論性增強，常以某些基礎理論為綱，根據一定的邏輯，把基本概念、基本原理、基本方法聯(lián)結起來(lái)。構成一個(gè)完整的知識體系。前后知識的關(guān)聯(lián)是其一個(gè)表現。另外，知識結構的形成是另一個(gè)表現，因此高中教材知識結構化明顯升級。
（4）綜合性增強。學(xué)科間知識相互滲透，相互為用，加深了學(xué)習難度。如分析計算物理題，要具備數學(xué)的函數，解方程等知識技能。
（5）能力要求提高。在閱讀能力、表達能力、運算能力、實(shí)驗能力都需要進(jìn)一步的提高與培養。
高中物理教材的特點(diǎn)
高中教材要求學(xué)生各學(xué)科的綜合能力較高
從現階段的初中教材內容安排不難看出，初中階段以常識性介紹、說(shuō)明為主，重在了解和對生活中的物理能夠有一個(gè)簡(jiǎn)單的應用，一般不涉及較為復雜的計算過(guò)程，對數學(xué)工具的應用只是簡(jiǎn)單的觸及。而高中教材的內容安排則以系統的理論及其應用作為學(xué)習的核心，將各種理論知識有機地融入到科學(xué)探索、高科技器材的展示、日常生活的各種現象之中，并以此為背景設計了大量考核題目。隨著(zhù)學(xué)習重點(diǎn)的轉移和深化，要求學(xué)生的知識遷移能力更高，各學(xué)科對物理學(xué)習的影響也在逐漸顯現。如在審題能力上對語(yǔ)文要求很高，必須通過(guò)對文字的分析來(lái)建立物理模型和提煉物理過(guò)程。至于數學(xué)對物理的影響則更是無(wú)孔不入，無(wú)論是簡(jiǎn)單的三角函數還是復雜的向量知識，都會(huì )影響到高中生的物理學(xué)習。
高中教材要求學(xué)生由定性分析過(guò)渡到定量計算
高中階段的學(xué)習，要對物理量和物理規律進(jìn)行全面深入的定量研究，需要運用數學(xué)簡(jiǎn)明確切地表達問(wèn)題，綜合運用數學(xué)進(jìn)行推理和運算。物理知識不是數學(xué)公式的堆積、不是亂套公式，數學(xué)應是一種工具，學(xué)生要善于把數學(xué)知識運用于物理，學(xué)會(huì )運算，以至最后得到物理結論，這是在高中階段學(xué)生應逐步培養和提高的能力之一。
學(xué)生對知識的復制、遷移能力有待提高
初中階段由于教材的內容相對有限，老師在課堂上會(huì )進(jìn)行大量的板演，學(xué)生往往能夠“照葫蘆畫(huà)瓢”進(jìn)行解題分析。這是初中階段結合學(xué)生的特點(diǎn)不可缺少的訓練方法，甚至到了高中這種訓練還要繼續。但高中課程畢竟內容多、難度大、課時(shí)緊，課堂教學(xué)更多的是注重知識的理解、方法的傳授，其中很大一部分有待于學(xué)生的感悟。高中物理的習題課是非常寶貴的，教師對習題是精挑細選的，一道習題融合了知識點(diǎn)穿插、思維方式的培養、糾正錯誤認識等多項訓練項目。學(xué)生要仔細體會(huì )老師的用意，并不斷將其復制、遷移到以后的學(xué)習中。像“老師一講就會(huì )，自己一做就錯”的毛病就是因為學(xué)習方法和學(xué)習習慣還停留在初中階段，即平時(shí)沒(méi)有注意將老師講的知識進(jìn)行溫習、消化。若改變一下學(xué)習方法，過(guò)一段時(shí)間就將自己曾遇到的問(wèn)題拿出來(lái)看一看，強化思維訓練，感悟出值得自己注意的經(jīng)驗、教訓，就能將課本的知識和老師傳授的思維方法轉化為自己真正的能力。
高中物理學(xué)習方法
一、課前認真預習
預習是在課前，獨立地閱讀教材，自己去獲取新知識的一個(gè)重要環(huán)節。
課前預習未講授的新課，首先把新課的內容都要仔細地閱讀一遍，通過(guò)閱讀、分析、思考，了解教材的知識體系，重點(diǎn)、難點(diǎn)、范圍和要求。對于物理概念和規律則要抓住其核心，以及與其它物理概念和規律的區別與聯(lián)系，把教材中自己不懂的疑難問(wèn)題記錄下來(lái)。對已學(xué)過(guò)的知識，如果忘了，課前預習時(shí)可及時(shí)補上，這樣，上課時(shí)就不會(huì )感到困難重重了。然后再縱觀(guān)新課的內容，找出各知識點(diǎn)間的聯(lián)系，掌握知識的脈絡(luò )，繪出知識結構簡(jiǎn)圖。同時(shí)還要閱讀有關(guān)典型的例題并嘗試解答，把解答書(shū)后習題作為閱讀效果的檢查，并從中總結出解題的一般思路和步驟。有能力的同學(xué)還可以適當閱讀相關(guān)內容的課外書(shū)籍。
二、主動(dòng)提高效率的聽(tīng)課
帶著(zhù)預習的問(wèn)題聽(tīng)課，可以提高聽(tīng)課的效率，能使聽(tīng)課的重點(diǎn)更加突出。課堂上，當老師講到自己預習時(shí)的不懂之處時(shí)，就非常主動(dòng)、格外注意聽(tīng)，力求當堂弄懂。同時(shí)可以對比老師的講解以檢查自己對教材理解的深度和廣度，學(xué)習教師對疑難問(wèn)題的分析過(guò)程和思維方法，也可以作進(jìn)一步的質(zhì)疑、析疑、提出自己的見(jiàn)解。這樣聽(tīng)完課，不僅能掌握知識的重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，抓住關(guān)鍵，而且能更好地掌握老師分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的思路和方法，進(jìn)一步提高自己的學(xué)習能力。
三、定期整理學(xué)習筆記
在學(xué)習過(guò)程中，通過(guò)對所學(xué)知識的回顧、對照預習筆記、聽(tīng)課筆記、作業(yè)、達標檢測、教科書(shū)和參考書(shū)等材料加以補充、歸納，使所學(xué)的知識達到系統、完整和高度概括的水平。學(xué)習筆記要簡(jiǎn)明、易看、一目了然，符合自己的特點(diǎn)。做到定期按知識本身的體系加以歸類(lèi)，整理出總結性的學(xué)習筆記，以求知識系統化。把這些思考的成果及時(shí)保存下來(lái)，以后再復習時(shí)，就能迅速地回到自己曾經(jīng)達到的高度。在學(xué)習時(shí)如果輕信自己的記憶力，不做筆記，則往往會(huì )在該使用時(shí)卻想不起來(lái)了，很可惜的！
四、及時(shí)做作業(yè)
作業(yè)是學(xué)好物理知識必不可少的環(huán)節，是掌握知識熟練技能的基本方法。在平時(shí)的預習中，用書(shū)上的習題檢查自己的預習效果，課后作業(yè)時(shí)多進(jìn)行一題多解及分析最優(yōu)解法練習。在章節復習中精選課外習題自我測驗，及時(shí)反饋信息。因此，認真做好作業(yè)，可以加深對所學(xué)知識的理解，發(fā)現自己知識中的薄弱環(huán)節而去有意識地加強它，逐步培養自己的分析、解決問(wèn)題的能力，逐步樹(shù)立解決實(shí)際問(wèn)題的信心。
要做好作業(yè)，首先要仔細審題，弄清題中敘述的物理過(guò)程，明確題中所給的條件和要求解決的問(wèn)題；根據題中陳述的物理現象和過(guò)程對照所學(xué)物理知識選擇解題所要用到的物理概念和規律；經(jīng)過(guò)冷靜的思考或分析推理，建立數學(xué)關(guān)系式；借助數學(xué)工具進(jìn)行計算，求解時(shí)要將各物理量的單位統一到國際單位制中；最后還必須對答案進(jìn)行驗證討論，以檢查所用的規律是否正確，在運算中出現的各物理的單位是否一致，答案是否正確、符合實(shí)際，物理意義是否明確，運算進(jìn)程是否嚴密，是否還有別的解法，通過(guò)驗證答案、回顧解題過(guò)程，才能牢固地掌握知識，熟悉各種解題的思路和方法，提高解題能力。
五、復習總結提高
對學(xué)過(guò)的知識，做過(guò)的練習，如果不及時(shí)復習，不會(huì )歸納總結，就容易出現知識之間的割裂而形成孤立地、呆板地學(xué)習物理知識的傾向。其結果必然是物理內容一大片，定律、公式一大堆，但對具體過(guò)程分析不清，對公式中的物理量間的關(guān)系理解不深，不會(huì )縱觀(guān)全局，前后聯(lián)貫，靈活運用物理概念和物理規律去解決具體問(wèn)題。因此，課后要及時(shí)的復習、總結。課后的復習除了每節課后的整理筆記、完成作業(yè)外，還要進(jìn)行章節的單元復習。要經(jīng)常通過(guò)對比、鑒別，弄清事物的本質(zhì)、內在聯(lián)系以及變化發(fā)展過(guò)程，并及時(shí)歸納總結以形成系統的知識。通過(guò)分析對比，歸納總結，便可以使知識前后貫通，縱橫聯(lián)系，并從物理量間的因果聯(lián)系和發(fā)展變化中加深對物理概念和規律的理解。這樣既能不斷鞏固加深所學(xué)知識，又能提高歸納總結的能力。
六、做好思想準備，調整好學(xué)習心態(tài)
在學(xué)習物理的第一節課時(shí)，老師都會(huì )講物理難學(xué)，在未學(xué)習物理之前就從高年級同學(xué)那里聽(tīng)說(shuō)物理教難學(xué)。因此大部分同學(xué)在學(xué)習物理時(shí)都帶有一些不正常的學(xué)習心態(tài)，主要表現有以下幾個(gè)方面：（1）緊張、畏懼心理。物理難學(xué)在他們的心靈里留下了深深的烙印，他們害怕上物理課，害怕做物理作業(yè)，害怕老師課堂提問(wèn)，害怕老師的個(gè)別談話(huà)，怕做實(shí)驗、怕動(dòng)手，千方百計地回避學(xué)習，膽怯的心弦一天到晚緊繃著(zhù)，不能理論聯(lián)系實(shí)際，不能在實(shí)踐中運用學(xué)過(guò)的知識，久而久之，越怕越難學(xué)，越難越怕學(xué)。（2）“一口吃個(gè)胖子”的心理。想把成績(jì)搞上去，但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，成績(jì)仍沒(méi)有什么大的起色，隨即產(chǎn)生“反正學(xué)不好了”和“我不是學(xué)習的料”的錯誤心理。（3）消極心理。學(xué)習松松垮垮、馬馬虎虎，懶惰思想較重，學(xué)習缺乏主動(dòng)性，處于被動(dòng)應付狀態(tài)，上課時(shí)經(jīng)常“開(kāi)小差”，盼望著(zhù)“快下課”，老師提問(wèn)大都說(shuō)“不會(huì )。”
學(xué)好物理的“四字箴言”
“勤”，高中物理中有著(zhù)豐富的物理現象和物理模型，了解這些現象，掌握這些物理模型需要勤思多練不斷積累。
“恒”，高中物理知識一環(huán)緊扣一環(huán)，任何一環(huán)出問(wèn)題都會(huì )影響到整體，所以在學(xué)習過(guò)程中一定要持之以恒，堅持不懈。
“鉆”，高中物理有些內容是只可意會(huì )不可言傳的。深入鉆研細心領(lǐng)會(huì )是不可缺少的，對學(xué)習中有疑問(wèn)的地方一定要想辦法弄個(gè)水落石出，不留有尾巴。
“活”，物理學(xué)得好壞關(guān)鍵在于是否能靈活運用所學(xué)的知識。
誠然，物理是難學(xué)，但絕非學(xué)不好，只要按物理學(xué)科的特點(diǎn)去學(xué)習，按照前面談到的去做，理解注重思考物理過(guò)程，不死記硬背，常動(dòng)手，常開(kāi)動(dòng)腦筋思考，不要一碰到問(wèn)題就問(wèn)同學(xué)或老師。在學(xué)習中要找出適合自己的學(xué)習方法，從學(xué)習中去尋找樂(lè )趣，就能培養自己學(xué)習物理的興趣。比如一個(gè)學(xué)生在學(xué)習力的圖示時(shí)就編了這樣的順口溜：“四定即定作用點(diǎn)、定方向、定標度、定長(cháng)度，兩標即標箭頭、標數值和單位。”現代社會(huì )的發(fā)展，物理學(xué)起著(zhù)不可估量的作用，同學(xué)們要以振興中華為已任，以學(xué)好物理報效祖國為內部動(dòng)力，要認識到自己學(xué)習的責任感和建設祖國的使命感，從而自發(fā)地、積極地、主動(dòng)地學(xué)習，就一定能學(xué)好物理知識。
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